{"id":1851,"date":"2021-04-04T21:44:24","date_gmt":"2021-04-05T00:44:24","guid":{"rendered":"https:\/\/mastersul.com.br\/conheca-os-4-pilares-da-inteligencia-emocional\/"},"modified":"2022-11-10T15:55:25","modified_gmt":"2022-11-10T18:55:25","slug":"conheca-os-4-pilares-da-inteligencia-emocional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mastersul.com.br\/en\/conheca-os-4-pilares-da-inteligencia-emocional\/","title":{"rendered":"Conhe\u00e7a os 4 pilares da intelig\u00eancia emocional"},"content":{"rendered":"

Voc\u00ea j\u00e1 ouviu falar em Intelig\u00eancia Emocional?<\/p>\n

\u00c9 a capacidade de um indiv\u00edduo em reconhecer suas pr\u00f3prias emo\u00e7\u00f5es e gerenciar suas respostas em sociedade, ou seja, levar intelig\u00eancia para as nossas emo\u00e7\u00f5es, tornando o processo consciente e equilibrado.<\/p>\n

No ambiente de trabalho a pr\u00e1tica \u00e9 fundamental, pois saber como controlar o fluxo emocional e ter capacidade para refrear impulsos \u00e9 essencial para ser bem sucedido e ter um bom relacionamento interpessoal.<\/p>\n

 <\/p>\n

Quatro pilares da Intelig\u00eancia Emocional<\/h4>\n

Conhe\u00e7a os quatro pilares que embasam a pr\u00e1tica da <\/p>\n

    \n
  1. Autoconhecimento:<\/strong> O processo de autoconhecimento \u00e9 o primeiro passo para identificarmos as situa\u00e7\u00f5es e desafios que estamos enfrentando.<\/li>\n
  2. Gest\u00e3o das Emo\u00e7\u00f5es:<\/strong> Depois de conhecer mais sobre suas emo\u00e7\u00f5es, \u00e9 hora de aprender a lidar com elas.<\/li>\n
  3. Empatia:<\/strong> \u00c9 a habilidade mais importante para lidar com os nossos relacionamentos. Como \u00e9 imposs\u00edvel sentirmos o que o outro sente, a empatia \u00e9 uma escolha e uma habilidade que deve ser praticada todos os dias.<\/li>\n
  4. Sociabilidade<\/strong>: S\u00e3o todos os pilares em uma rela\u00e7\u00e3o que envolva o eu, o outro e as circunst\u00e2ncias control\u00e1veis e incontrol\u00e1veis da vida. \u00c9 o mais dif\u00edcil e por isso requer pr\u00e1tica constante.<\/li>\n<\/ol>\n

    <\/h4>\n

    Como praticar a Intelig\u00eancia Emocional no dia-a-dia<\/h4>\n

    A Intelig\u00eancia Emocional \u00e9 um processo que demanda pr\u00e1tica e persist\u00eancia, mas utilizar os seus pilares como um h\u00e1bito, gera muitos resultados positivos.<\/p>\n

    Por aqui, seguimos um C\u00f3digo de Cultura que passa por todos estes pilares, na busca por um ambiente de trabalho leve e sem conflitos.<\/p>\n

    E a\u00ed, que tal come\u00e7ar a praticar a Intelig\u00eancia Emocional e melhorar o clima organizacional da sua empresa?<\/p>\n

    \n

    Leia mais conte\u00fados do nosso blog:<\/p>\n

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    \nFale com a gente: (41) 3024-0100.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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